12月6日，为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，树立关爱老年人的良好风尚，增强老年人对身心健康的关注和重视，引导老年人养成良好的生活习惯，提升老年人的幸福指数。宝鸡市公益慈善联合会联合凌云社区在社区八现场开展了“幸福社区 乐享e族 爱陪伴”活动。

　　(一)暖心义剪

　　活动伊始就吸引来了不少老人排队理发，志愿者耐心地询问每个老人的理发需求，为他们一个一个精心地修剪心仪的发型。志愿者娴熟的手艺和周到的服务，赢得了老人们的赞誉。理完发后，老人们个个精神焕发，脸上洋溢着喜悦的笑容。

　　(二)爱心义诊

　　联合会特别邀请北京同仁堂宝鸡店的专家、护士，为老人提供中医号脉、测血压、健康知识科普等服务。护士认真仔细地为老人测血压、讲解冬季养生知识及常见疾病的预防知识;专家热情细心地为老人问诊把脉，详细询问他们的身体状况，并给予其饮食、用药建议。专家、护士的专业精神和服务意识，得到了老人的一致认可与信赖。

　　(三)贴心按摩

　　联合会邀请御尚堂按摩师为老人提供贴心的按摩服务，帮助老人放松肌肉、缓解压力。活动中，按摩师与老人进行简单交流后，为其进行特定部位的按摩，同时，根据老人的感受不断调整按摩力度，一些老人的腰酸背痛症状得到了有效缓解。

　　(四)用心陪伴

　　志愿者耐心地为居民进行阿尔茨海默病(老年痴呆症)预防知识科普及黄手环的宣传，黄手环是中国人口福利基金会针对阿尔茨海默病，为有走失危险的老人设计的。在大街上当看到有佩戴黄手环的老人时，请注意他可能需要帮助。在他处于危险或茫然中时，请查看他的手环，联系他的家人，帮助他平安回家。此外，志愿者还根据老人的需求，为有走失风险的老人发放了黄手环，并用心陪伴老人，听老人诉说心中的烦恼。

　　此次活动内容丰富、形式多样，不仅愉悦了老年人的身心，还提高了老年人的健康知识水平，增强了老年人的健康意识，让老年人感受到了冬日的温暖。