为进一步引导学生自觉抵制网络诱惑，养成正确上网、文明上网的良好习惯，促进留守儿童健康成长，消除留守儿童因远离父母而引发的孤寂、失落、焦虑等情绪。9月5日下午，宝鸡市公益慈善联合会特邀国家二级心理咨询师、公共营养师、家庭教育指导师、儿童五防安全讲师崔小莉老师为陈仓区拓石镇第一九年制学校500多名师生及家长开展了主题为“预防网络沉迷，助力健康成长”的公益心理讲座。

　　崔老师运用专业的数据以及鲜活的事例向大家阐述了青少年上网的现状以及利弊，深刻剖析了网络成瘾的原因和，并通过网瘾小测试，让学生了解自己沉迷网络的程度，并具体指导家庭和学校如何帮助网瘾少年戒除网瘾回归正常的学习生活，并一起宣读青少年网络文明公约。

　　此次讲座的开展，让同学们知晓了沉迷网络的危害，学会了如何科学合理使用网络，并自我调适以积极乐观的心态投入到学习和生活之中。

　　网络是一把"双刃剑"，让我们做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春，让我们在纷繁芜杂的网络世界中用最敏锐的眼光，辨清优劣;用最智慧的头脑，严控自我;用最饱满的热情，拥抱生活。